Студия спортивной акробатики
ЗАПИСАТЬСЯ
Спортивная акробатика — вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.

  • Возраст

    От 5 до 12 лет

  • В программе
    Программа состоит из двух обязательных частей общей физической подготовки и специальной физической подготовки
    Основные средства ОФП:
    • общеразвивающие упражнения;
    • подготовительные упражнения;
    • всевозможные прыжки и прыжковые упражнения;
    • упражнения лёгкой атлетики;
    • упражнения с тяжестями;
    • элементы акробатики.
    СФП необходимо для:
    • Создание базы для освоения известных элементов
    • Развитие специальных качеств, которые важны для акробатики: силы, быстроты, ловкости, гибкости, выносливости
    • Повышение координации движений
    • Способность переносить большие тренировочные и соревновательные нагрузки

  • Цель:

    Создание условий для развития способностей, заложенных в ребёнке природой, для дальнейшего его саморазвития, самосовершенствования, воспитания физически развитой личности.
Занятия
Проходят 3 раза в неделю. Продолжительность занятий — 60 минут.
Занятия помогают:
  • Укрепить здоровье
  • Обучить акробатике в доступной для детей форме
  • Раскрыть спортивный и творческий потенциал
  • Сформировать устойчивый интерес к систематическим занятиям спортивной акробатикой
  • Воспитать морально-этические и волевые качества
Сутормина Наталья Николаевна
Руководитель

Окончила Московскую государственную академию физической культуры и является специалистом по физической культуре и спорту. Имеет звание мастера спорта международного класса по спортивной акробатике

СТОИМОСТЬ И
РАСПИСАНИЕ
5–12 лет
60 мин.
Пробное занятие — бесплатно

12 занятий — 10 500 руб.

ПН / СР / ПТ 15:00-16:00
ЗАПИСАТЬСЯ
По всем вопросам свяжитесь с нами любым удобным способом:

E-mail: dkonezhskiy@culture.mos.ru
Телефон: +7 (495) 454-44-44