Культурный центр “Онежский” приглашает на мастер-класс по восточным танцам "Знакомы и не знакомый Восток".

Что мы знаем о восточном танце, о его культуре, истории происхождения? В чем польза восточного танца для женщин?
В чем специфика хореографии?

Восточный танец очень многогранен и красив. В танцевании задействованы все группы мышц. Он построен на чередовании элементов разной скорости исполнения, которые четко следуют музыкальной линии. В танце работаю все части тела, ни один мускул не остается без внимания. Медленные движения помогают телу задействовать все группы мышц, развить мягкость, гибкость и чувственность. Быстрые движения развивают реакцию нашего тела, выносливость, четкость. Восточный танец учит зонировать работу мышц, не приводить в напряжение и движение все части тела одновременно, учит правильной расстановке дыхания при исполнении,
делает тело послушным.

Стоимость - 500 руб.